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Palta Edranol Kg

La palta Edranol tiene un sabor suave y ligeramente dulce, con una textura cremosa y densa. Su color verde oscuro con piel rugosa la distingue. El aroma es fresco y delicado. Se utiliza en ensaladas, tostadas y salsas. Disponible durante gran parte del año en Santiago de Chile, es ideal para amantes de la palta.

Palta Edranol Kg

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Propiedades y Beneficios de Consumir Palta Edranol

La palta Edranol es una excelente fuente de grasas saludables, específicamente ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a mantener niveles adecuados de colesterol y promueven la salud cardiovascular. Además, es rica en fibra, lo que contribuye a una digestión saludable y prolonga la sensación de saciedad. Su contenido en antioxidantes, como la vitamina E, ayuda a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres, promoviendo así una piel saludable y combatiendo el envejecimiento prematuro.

El consumo regular de palta Edranol también puede mejorar la absorción de nutrientes de otros alimentos, como las vitaminas liposolubles A, D, E y K. Además, su alta concentración de potasio contribuye a regular la presión arterial y a prevenir calambres musculares. Esta variedad de palta es especialmente beneficiosa para personas que buscan mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales. Al ser un alimento versátil y nutritivo, la palta Edranol puede ser incorporada fácilmente en una amplia variedad de recetas, desde ensaladas hasta smoothies, beneficiando la salud en general.

Ideas de Recetas con Palta Edranol

  1. Ensalada de palta y mango: Combina cubos de palta Edranol con trozos de mango, cebolla morada, cilantro y un toque de jugo de limón. Esta mezcla ofrece una explosión de sabores frescos, perfecta para los días de calor.
  2. Tostadas de palta Edranol: Unta generosamente palta sobre tostadas integrales y añade un huevo pochado y un toque de sal de mar. Es una opción nutritiva y deliciosa para el desayuno o una merienda ligera.
  3. Smoothie de palta y plátano: Mezcla palta Edranol con plátano, espinaca, leche de almendras y un toque de miel. Este batido es ideal para un desayuno energético y lleno de nutrientes.

Descripción del Servicio de Delivery

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