Los frijoles negros refritos La Costeña tienen un sabor auténtico y ligeramente ahumado. Su textura es cremosa y suave, con un color oscuro característico y un aroma delicioso. Son ideales para tacos, burritos y dip. Disponibles todo el año en Santiago de Chile, estos frijoles destacan por su versatilidad en la cocina mexicana.
Frijoles negros refritos la costeña 400 grs
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Propiedades y Beneficios de los Frijoles Negros Refritos La Costeña
Los frijoles negros refritos La Costeña no solo son deliciosos, sino que también están cargados de nutrientes beneficiosos para la salud. Ricos en proteínas vegetales, son una excelente fuente de energía, ayudando a mantener la masa muscular y promoviendo la recuperación tras el ejercicio. Además, contienen una alta cantidad de fibra, lo que favorece la salud digestiva al prevenir el estreñimiento y mejorar la regularidad intestinal.
Estos frijoles también son una buena fuente de hierro, esencial para la producción de hemoglobina y la prevención de la anemia. Su contenido en antioxidantes, como los flavonoides, ayuda a combatir el estrés oxidativo y puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, incluyendo enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Asimismo, los frijoles negros refritos La Costeña son bajos en grasa y libres de colesterol, lo que contribuye a mantener niveles saludables de colesterol en sangre y a proteger la salud cardiovascular.
Incluir frijoles negros en la dieta regular puede también mejorar el control del azúcar en sangre, debido a su bajo índice glucémico, lo que los hace aptos para personas con diabetes. En resumen, los frijoles negros refritos La Costeña son un alimento versátil y nutritivo que aporta múltiples beneficios a la salud.
Ideas de Recetas con Frijoles Negros Refritos La Costeña
- Burritos de frijoles: Rellena tortillas de trigo con frijoles negros refritos, arroz, queso, palta y salsa. Envuelve y calienta hasta que estén dorados, logrando un burrito delicioso y nutritivo.
- Dip de frijoles negros: Mezcla frijoles negros refritos La Costeña con crema agria, jugo de limón y cilantro picado. Sirve con totopos para un aperitivo fácil y sabroso, ideal para compartir.
- Enchiladas de frijoles: Rellena tortillas de maíz con frijoles negros refritos La Costeña, cubre con salsa de tomate y queso rallado. Hornea hasta que el queso se derrita y las enchiladas estén calientes y burbujeantes.
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